【シニア断捨離の極意】不要品を捨てて幸運を引き寄せる家の整え方

2025年7月27日日曜日

経済

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たまちゃんとGG夢太の軽妙トーク!!【経済】


登場人物 

たまちゃん:GG夢太の孫娘中学2年生。利発で好奇心旺盛、ちょっぴりおませな女の子。 

GG夢太:性格は穏やかで物知り。いつも笑顔を絶やさない、近所でも評判のナイスガイ?

GG夢太の(G.G)は 爺爺(ジイジイ)ではなく【Grand Generation グランド・ジェネレーション】の略称。 アクティブなライフスタイルを手に入れ活動するシニアの名称です。  

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さーいくよ、GG夢太の断捨離談義

たまちゃん:GG夢太、聞いて聞いて!なんかさ、いらないモノを家から出すと、必要なモノが集まってくるって話、本当かな? 

GG夢太:おお、たまちゃん!それはまた、おっもしろいところに目をつけたな。その通り!わしらの世代から見ても、それは真理じゃよ。 

たまちゃん: えー、でもさ、モノを捨てるって勇気いるじゃん?思い出の品とか、まだ使えるかもとか思っちゃうし。 

GG夢太:ふむ、その気持ちは痛いほどよくわかる。ワシも若い頃は「いつか使うかも」の山を築いたものじゃ。だがな、考えてもみたまえ。家の中がぎゅうぎゅう詰めだと、新しい風も入ってこられんじゃろ?物理的なスペースだけじゃない、心の中にもゆとりがなくなるんじゃよ。

たまちゃん: 心の中?モノと関係あるの? 

GG夢太:大ありじゃ!モノが多すぎると、あれこれ気になって集中できない。例えば、宿題しようと思っても、周りにマンガやらゲームやら散らかってたら、そっちに意識が飛ぶじゃろ?それが「心のゆとり」を奪うってことじゃ。いらないモノを片付けると、心もスッキリして、本当に大切なことに意識が向くようになる。すると不思議なもんで、今、たまちゃんに必要な情報とか、役に立つ人とか、そういうものが自然と目に入ってくるようになるんじゃよ。

たまちゃん: へぇー!なんか、スピリチュアルみたい!

GG夢太: ハハハ!そう聞こえるかもしれんな。だが、これはな、実はごく当たり前の心理学じゃ。「空っぽの法則」なんて呼ぶ人もおる。つまり、空いた空間には、必ず何か新しいものが入ってくるということ。ゴミ屋敷に新しい宝物は舞い込まないじゃろ?それと同じことさ。 

たまちゃん: ゴミ屋敷って!GG夢太の家は違うでしょー?!でも、確かに言われてみれば、ごちゃごちゃしてると、あれどこいったっけ?って探し物に時間かかったりするもんね。

GG夢太:うむ。探す時間も、大切な人生の時間じゃ。そしてな、モノを捨てる行為は、自分にとって何が本当に大切かを問い直す良い機会にもなる。「これは本当に必要か?」「これがあることで幸せか?」そう自分に問いかけることで、たまちゃんの価値観が研ぎ澄まされていく。そうすると、無意識のうちに、自分にとって本当に必要なもの、自分を豊かにしてくれるものを引き寄せるようになるんじゃ。まるで磁石のようにな! 

たまちゃん: 磁石!なんかカッコいい!じゃあ、何から捨てたらいいかなぁ? 

GG夢太: よしよし、その意気じゃ!まずは、一番簡単そうなところから手をつけてみるのがいい。例えば、もう何年も着てない服とか、読んでないマンガとか。そしてな、捨てる時も「ありがとうね」って感謝の気持ちを持って手放すんじゃ。そうすると、心もスッキリして、次に来るものも良いものばかりになるはずじゃよ。

たまちゃん: へぇ、ありがとう、か。なんか捨てるのが楽しくなりそう!じゃあ、GG夢太の古ーいアルバムとかも、もういらないんじゃない?笑 

GG夢太: おっと、たまちゃん、それは話が別じゃ!そのアルバムには、わしにとってかけがえのない宝物が詰まっておるんじゃからな!フハハ!でも、たまちゃんのその発想、なかなかどうして、将来が楽しみじゃな!さあ、早速、いらないモノを探してみるか?

【詳細説明】なぜ「いらないモノを出す」と「必要なモノが集まる」のか?

いくつかの理由が考えられます。

  • 空間とエネルギーの創出: 家の中がいらないモノで溢れていると、物理的なスペースが不足するだけでなく、精神的にも圧迫感を感じることがあります。モノを減らすことで、新しいモノを受け入れるための物理的な空間と、新しいアイデアや機会を受け入れるための精神的な余裕が生まれます。これは、風水などの思想にも通じるものがあります。

  • 集中力の向上: 散らかった環境は、集中力を妨げ、意思決定を鈍らせると言われています。いらないモノがなくなると、本当に大切なモノや、今取り組むべきことに意識を集中できるようになります。その結果、必要な情報やチャンスに気づきやすくなるでしょう。

  • 価値観の明確化: モノを捨てるプロセスは、自分にとって何が本当に大切なのか、何が必要で何が不要なのかを深く考える機会を与えてくれます。この過程で自分の価値観が明確になり、無意識のうちに本当に必要なモノ、自分にとって有益なモノを引き寄せるようになるのかもしれません。

  • 「空っぽの法則」: これはスピリチュアルな考え方ですが、「空っぽのスペースには、何か新しいものが入ってくる」という法則です。いらないモノを手放してできた空間は、自然と必要なモノや良いエネルギーで満たされる、と考えることができます。


具体的にどう始めるか?

この考え方を実践するには、一気にすべてを片付けようとせず、小さなステップから始めるのがおすすめです。

  1. カテゴリーごとに整理する: 例えば、まずは洋服から、次は本、とカテゴリーを決めて取り組むと、無理なく進められます。

  2. 「本当に必要か?」と問いかける: モノを手に取って、「この1年で使ったか?」「これからも使うか?」「これがあることで自分は幸せか?」などと自問自答してみましょう。

  3. 感謝して手放す: 不要なモノでも、かつてはあなたにとって価値があったものです。感謝の気持ちを持って手放すことで、より前向きな気持ちで整理を進めることができます。

このプロセスを通じて、物理的な空間だけでなく、心の状態にも良い変化が訪れるはずです。そして、その変化が、あなたにとって本当に必要なモノや経験を引き寄せるきっかけになるでしょう。

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GG夢太78歳生涯3度目の挑戦!! 人生100年時代の情報館【アクティブ シニア専科】を、Geminiを相棒に開始。25年前PCとインターネットに遭遇以来の感動を体験中。GGはグランドジェネレーションの略。若々しく年齢を重ね、アクティブなライフスタイルを手にしたシニアの名称です。【夢健太郎のプロフィール】https://note.com/yumekentaro/n/nc39c90d478c9

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